Penyebab Kapalan dan Bagaimana Cara Penanganannya

Masalah kapalan bisa saja muncul sewaktu-waktu dan menyebabkan masalah tertentu terutama ketika musim kemarau tiba. Kali ini, akan dibahas mengenai bagaimana kapalan itu terjadi, bagaimana mencegah, serta apa yang perlu dilakukan untuk menghilangkannya.

Kapalan adalah bagian kulit terluar yang mengeras yang biasanya berwarna kekuning-kuningan. Biasanya, kapalan ini muncul di kaki meskipun tidak menutup kemungkinan kapalan juga terjadi di tangan dan jari. Yang paling sering terjadi adalah di bagian kaki. Biasanya, kapalan muncul di bagian telapak kaki dan tumit. Saat kapalan, rasa sakit hampir tidak terasa. Namun, penanganan diperlukan agar tidak terjadi masalah kulit yang lebih serius lain seperti kulit pecah-pecah.

 

Baca Juga : Perbedaan Luka Gores Dan Lecet Serta Penanganannya

Kapalan itu terjadi ketika kaki terus menerus terkena tekanan dan juga gesekan. Kaki kita memiliki tiga lapis; epidermis, dermis, dan subcutis. Lapisan paling luar dari epidermis dikenal dengan nama stratum corneum atau horny layer. Lapisan ini terbentuk dari sel terpojok atau corneocytes dan lipid epidermal. Ketika kaki mengalami tekanan dan gesekan, epidermis melakukan perannya untuk memberikan perlindungan dengan cara menebalkan stratum korneum dengan lapisan kulit yang mengeras dan kapalan. Dalam dunia medis, proses penebalan ini disebut dengan hiperkeratosis.

 

Orang dengan kulit kering lebih rentan terhadap mengalami kapalan di kaki. Dan fakta menunjukkan bahwa semua kulit mengering seiring bertambahnya usia. Artinya, kita cenderung lebih mudah mendapatkan masalah kapalan karena pertambahan usia. Begitu juga dengan masalah kulit lain selain kapalan. 

Baca Juga : Perlengkapan Pertolongan Pertama Untuk Anak-Anak Dan Bayi

Perawatan kaki yang tepat akan sangat membantu untuk mencegah kapalan. Kami merekomendasikan Anda untuk melakukan beberapa hal berikut ini:

• Pilih sepatu yang pas yang tidak terlalu sempit sehingga bisa kaki tidak terlalu tertekan atau terkena gesekan secara berlebihan.
  
  
• Gunakan Hansaplast Foot Plaster yang berguna untuk mencegah gesekan kulit kaki dengan sepatu. Namun jika sudah terlanjur terjadi kapalan atau lecet, Hansaplast Foot Plaster juga tetap berguna untuk menjaga agar tidak terjadi luka yang lebih parah.
  
  
  

  

Berikut ini tiga langkah sederhana untuk melembutkan kulit kaki yang mengeras serta menghilangkan kapalan. Lalukan cara berikut ini terus menerus:

• Merendam Kaki 
  Rendam kaki Anda selama 15 hingga 20 menit ke dalam air hangat untuk melembutkan area kulit yang mengeras. Gunakan pembersih yang lembut untuk membersihkan kulit tanpa membuatnya kering. Tepuk-tepuk kaki Anda hingga kering.
• Exfoliate 
  Gosok bagian kaki Anda yang mengeras atau kapalan dengan batu apung untuk membuat kulit keras pada kapalan menjadi lebih lunak. Langkah ini mirip seperti melakukan eksfoliasi kulit.
• Melembapkan 
  Lembapkan kaki Anda dua kali sehari dengan mengoleskan krim pelembap. Setelah kapalan berhasil dihilangkan, basahi kaki dua kali sehari.

Baca Juga : Perlengkapan Pertolongan Pertama Untuk Anak-Anak Dan Bayi